constipation
Uncategorized

மலச்சிக்கலை இயற்கையாக எதிர்கொள்வதற்கான 5 சிறந்த வழிகள்

உணவுப்பொருள் குடலில் மெவாக நகர்வதன் காரணமாக மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம். இது பற்றாக்குறையான உணவு, வறட்சி, மருந்துகள், நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் அல்லது சில மனநலக் கோளாறுகளின் காரணமாக ஏற்படலாம். மலச்சிக்கல் ஒரு நோய் அல்ல. வாரத்தில் மூன்று முறைக்கும் குறைவாக மலம் கழிப்பதை மலச்சிக்கல் கூறலாம். சிலருக்கு மலச்சிக்கல் அரிதாக ஏற்படலாம். சிலருக்கு அது நாட்பட்ட நோயாக இருக்கலாம். அது மலம் கழிக்க கடினமான அல்லது கழிக்க முடியாத  கட்டியான அல்லது...

grey hair
Uncategorized

உங்கள் நரைமுடியை மறைக்க உதவும் இயற்கை வீட்டு நிவாரணிகள்

கூந்தல் ஃபெல்லிகிளை சுற்றியுள்ள மெலானோசைட்கள் குறையும்போது அல்லது மெலானின் உற்பத்தியை நிறுத்தும்போது உங்கள் கூந்தல் நரைக்கிறது. நரைமுடி உண்மையில் ஒருவரின் வாழ்க்கையை மிகவும் சின்னாபின்னமாக்கும் ஒன்றாகும். முக்கியமாக கூந்தல் ஃபெல்லிகிளை சுற்றியுள்ள மெலானோசைட்கள் குறையும்போது அல்லது மெலானின் உற்பத்தியை நிறுத்தும்போது உங்கள் கூந்தல் நரைக்கிறது. கூந்தலை உருவாக்கும் முக்கிய புரதம் கெராட்டின்ஆகும். கெராட்டினில் மெலானின் இல்லாதிருப்பது அல்லது பற்றாக்குறை ஏற்படுவது கூந்தலில் நரையை ஏற்படுத்துகிறது.  மரபணுக்கள், வயது மற்றும் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக...

cancer
பகுக்கப்படாதது

புற்றுநோயாளிகளிடம் காணப்படும் நான்கு பொதுத் தன்மைகள்

இன்று நாம் சுற்றிப் பார்த்தால், நம்மிடம் சிறந்த மருத்துவர்கள், மருத்துவமனைகள், நியூட்ரிஷனிஸ்ட்கள், சப்ளிமென்ட்கள், ஜிம்கள், சூப்பர் ஃபுட்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு என்ற பெயரில் சாத்தியமாகும் அத்தனையும் உள்ளன.ஆனாலும் புற்றுநோய் பரவக் கூடிய ஒன்றாக உள்ளது. அதனால் பாதிக்கப்படும் மக்களின் எண்ணிக்கை அச்சுறுத்தும் வகையில் அதிகரித்து வருகிறது. இது இந்தியாவில் மட்டுமல்ல, உலகம் முழுவதும் நடைபெற்று வருகிறது. இந்த தரவு இந்தியாவில் மட்டுமிருந்து அல்லாமல் உலகம் முழுவதுமிருந்து எடுக்கப்பட்டுள்ளது. நாங்கள் ஆஸ்திரேலியா, மெக்ஸிகோ, வியட்நாம், ரஸ்யா,...