Uncategorized

constipation

మలబద్దకంతో సహజంగా పోరాడటానికి ముఖ్యమైన 5 విధానాలు

జీర్ణవ్యవస్థద్వారాఅహారంనెమ్మదిగాకదిలినకారణంగామలబద్ధకంకలగచ్చు.  దీనికికారణంఆహారంసరిగాతీసుకోకవడం, అతిసారం, మందులు, తీవ్రమైనఅనారోగ్యంమరియునరాలవ్యవస్థపైప్రభావంచూపేవ్యాధులులేదాకొన్నిమానసికలోపాలు.  మలబద్ధకంఅనేదివ్యాధికాదు.  మలబద్ధకంవారానికిమూడుసార్లకంటేతక్కువగావిసర్జించేలక్షణం.  కొంతమందికిమలబద్దకంఅరుదుగాఉంటుంది, కొంతమందికిఇదిదీర్ఘకాలికపరిస్థితికావచ్చు.  దీనినేలంపీలేదాహార్డ్స్టూల్స్అంటారు, మలవిసర్జనకష్టంకావడం, లేదాకాకపోవడంమరియుఅసంపూర్తిగాఅనిపించడం.  జీర్ణవ్యవస్థద్వారాఅహారంనెమ్మదిగాకదిలినకారణంగామలబద్ధకంకలగచ్చు.  దీనికికారణంఆహారంసరిగాతీసుకోకవడం, అతిసారం, మందులు, (మరింత…)

grey hair

మీ తెల్ల జుట్టుని కవర్ చేయడానికి సహజమైన ఇంటి చిట్కాలు

జుట్టు ఫోలికల్చుట్టూ ఉండే మెలనోసైట్స్తగ్గినపుడు లేదా మెలనిన్ యొక్క ఉత్పత్తి నిలిచినప్పుడు తెల్ల రంగులోకి మారుతుంది. జుట్టు తెల్లబడటం అనేది ఒక వ్యక్తికి నిజంగానే అత్యంత వినాశకరమైన పీడకల. జుట్టు ఫోలికల్ చుట్టూ ఉన్న మెలనోసైట్స్ తగ్గుదల లేదా మెలనిన్ ఉత్పత్తి ఆగినప్పుడు జుట్టు తెల్లబడుతుంది. కేరాటిన్ జుట్టును పెంచే ప్రధాన ప్రోటీన్. కెరాటిన్ లో మెలనిన్ లేకపోవడం లేదా లోపం వల్ల జుట్టు తెల్లబడటానికి కారణమవుతుంది.  మెలనిన్ లోపంఅ (మరింత…)